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揭秘明星瘦身秘诀,你也能做到!明星们通过科学的饮食搭配、规律的锻炼以及坚持不懈的努力,成功实现了瘦身目标。他们注重健康饮食,避免高热量食物,选择低脂肪、高纤维的食品。他们定期进行有氧运动,如瑜伽、跑步等,以消耗卡路里...